Funktionelle Gymnastik
Unsere Muskulatur wird häufig nicht ausgeglichen beansprucht. Durch gesundheitsbewusstes Handeln können Sie Fehlbelastungen ausgleichen und Ihren Alltag mit mehr Kraft und Ausdauer bewältigen.
Sie erhalten durch kurze Ausdauertrainingsphasen für Herz und Kreislauf sowie körperbildende funktionelle Übungen zur Kräftigung der Muskulatur eine verbesserte körperliche Beweglichkeit und Stabilität.
Hinweis: Bitte mitbringen: Matte oder Decke, Turnschuhe.
Status:
Kursnr.: X320A105
Beginn: Di., 25.02.2025, 19:35 - 20:35 Uhr
Dauer: 14
Kursort: Ev.-meth. Kirche Frankenbach
Gebühr: 90,00 €
Burgundenstr. 62
74078 Heilbronn
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