/ Kursdetails

Sanftes Yoga für Ältere

Yoga ist ein altes, ganzheitliches Übungssystem.  Hatha-Yoga für die westliche Welt gründet sich auf die enge Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. In gezielter Körper- und Atemarbeit, verbunden mit verschiedenen Entspannungsmethoden, sind die Asanas (Körperhaltungen) ein Weg zu körperlichem Wohlbefinden, zur Gelöstheit und Gelassenheit gegenüber allen Dingen des Alltags.


Yogaübungen bringen Sie wieder ins Gleichgewicht und unterstützen bei den täglichen Herausforderungen. In entspannter Atmosphäre gewinnen Sie Abstand und können loslassen.

Yoga ist ein Weg, der sanft, fordernd und meditativ sein kann.

Jede/r Yogalehrende setzt dabei mit seinem Unterrichtsstil eigene Schwerpunkte.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: W304A502

Beginn: Di., 24.09.2024, 10:30 - 11:30 Uhr

Dauer: 16

Kursort: vhs, Deutschhof, Raum E25/ Gesundheit und Bewegung

Gebühr: 75,00 €

VHS, Raum E25/ Gesundheit und Bewegung
Kirchbrunnenstr. 12
74072 Heilbronn
VHS, Raum E28/ Gesundheit und Bewegung
Kirchbrunnenstr. 12
74072 Heilbronn

Datum
10.12.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Kirchbrunnenstr. 12, vhs, Deutschhof, Raum E28/ Gesundheit und Bewegung
Datum
17.12.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Kirchbrunnenstr. 12, vhs, Deutschhof, Raum E28/ Gesundheit und Bewegung
Datum
14.01.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Kirchbrunnenstr. 12, vhs, Deutschhof, Raum E28/ Gesundheit und Bewegung
Datum
21.01.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Kirchbrunnenstr. 12, vhs, Deutschhof, Raum E28/ Gesundheit und Bewegung
Datum
28.01.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Kirchbrunnenstr. 12, vhs, Deutschhof, Raum E28/ Gesundheit und Bewegung
Datum
04.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Kirchbrunnenstr. 12, vhs, Deutschhof, Raum E28/ Gesundheit und Bewegung

Seite 2 von 2

Abgelaufen

Kurs teilen: