Kinder sind in der heutigen Zeit vielen Stressfaktoren in Schule und Freizeit ausgesetzt. Yoga ist für Kinder eine wunderbare, spielerische Möglichkeit zu entspannen, sich mehr zu spüren und inneren Druck abzubauen.

Die Haltung, die Muskulatur, die Koordination, die bewusste Atmung und die Konzentration werden spielerisch gefördert. Die Kinder lernen, sich und andere wahrzunehmen und Stille zu genießen.

Wir praktizieren eine gemeinsame Yoga-Einheit. Der Fokus liegt dabei auf den Kindern, bietet aber auch den Erwachsenen Spaß, Bewegung und Momente der Entspannung. Abgerundet wird die Stunde durch eine gemeinsame Bastelarbeit.

Dieser Workshop gibt Eltern einen ersten Einblick in den Ablauf und den Inhalt des Kinderyoga.

Status:

Kursnr.: W304A853

Beginn: Sa., 18.01.2025, 10:00 - 11:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Sandberghalle Flein, Gymnastikraum

Gebühr: 13,00 €