Salsa Cubana ist Lebensfreude pur! Sie haben die Möglichkeit, die feurigen Rhythmen der afro-kubanischen Musik in Bewegung umzusetzen.

In diesem Kurs lernen Sie eine Vielzahl an Figuren, festigen Bekanntes und üben Musikinterpretationen: Vamos a bailar!

Bitte zu zweit anmelden.

Tanzen: ein anspruchsvolles Fitnessprogramm für Körper und Geist

Tanzen ist die ideale Gesundheitsprävention. Durch abwechslungsreiche Impulse mit immer wieder neuen Schritten und Figuren trainiert Tanzen das Gedächtnis, steigert die Koordination und Ausdauer und fördert die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn.

Gerade wer sich sonst nicht regelmäßig körperlich ausdauernd bewegt und Fitnessübungen mit statisch automatisierten Bewegungen nicht mag, wird durch Tanzen in idealer Weise aktiv.

Status:

Kursnr.: X340A520

Beginn: Fr., 28.02.2025, 19:45 - 21:15 Uhr

Dauer: 6

Kursort: vhs, Deutschhof, Raum E28/ Gesundheit und Bewegung

Gebühr: 82,00 €